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Pourquoi consulter en art-thérapie ?
Pourquoi consulter en art-thérapie ?
Pour surmonter une situation difficile
Pour faire des choix et prendre des décisions
Pour trouver des réponses et comprendre son vécu
Pour exprimer et apaiser des émotions difficiles liées aux défis et aux transitions de la vie
Clientèle cibles :
Clientèle cibles :
Enfants, Adolescents, Adultes, Familles, Groupes.
Expertises :
Expertises :
Difficultés personnelles et relationnelles, transition de vie, pertes et deuils, relations familiales (parent/enfant/ado, couple), dépendance, séparation parentale ou rupture amoureuse, adaptation à la maladie ou douleur chronique, gestion du stress, fatigue de l’aidant, prise de décision, estime de soi/confiance en soi, communication interpersonnelle, affirmation de soi.
Les enfants et les adolescents peuvent, eux aussi, bénéficier de l’art-thérapie comme outil d’expression et de connaissance de soi. Cette démarche créative, ludique et non-directive, favorisera l’accès à leurs ressources et les aidera à surmonter les défis inhérents à l’étape de vie qu’ils sont en train de vivre.
Les enfants et les adolescents peuvent, eux aussi, bénéficier de l’art-thérapie comme outil d’expression et de connaissance de soi. Cette démarche créative, ludique et non-directive, favorisera l’accès à leurs ressources et les aidera à surmonter les défis inhérents à l’étape de vie qu’ils sont en train de vivre.
Groupe
Groupe
Les séances de groupe en art-thérapie sont généralement créées autour d’objectifs ou de thèmes pré-établis par l’art-thérapeute, en fonction des besoins et des spécificités du groupe. Certains ateliers peuvent aussi être plus libres et proposer l’exploration de thèmes plus personnels choisis par chacun des participants. À travers la démarche de création, les participants peuvent expérimenter différents types de médium qui seront mis à leur disposition par l’art-thérapeute. Selon le type d’atelier, la clientèle cible ou la demande, la durée peut varier entre 1h30 et 3h.
Les échanges dans le groupe offrent l’opportunité de partager ce qui est vécu et de recevoir des rétroactions et du soutien de la part des autres participants ainsi que de l’art-thérapeute. Les échanges se déroulent dans un environnement ouvert, attentif, respectueux et confidentiel.
Individuel
Individuel
Les accompagnements individuels peuvent se faire :
En présentiel
À distance
En mode hybride (alternance présentiel et à distance)
Dans tous les cas, l'accompagnement débute par une rencontre exploratoire de 15 minutes, gratuite. Ce premier échange téléphonique permet d'évaluer vos besoins et de s'assurer que l'art-thérapie est un outil qui pourra y répondre. C'est aussi une occasion pour le client de poser des questions afin de mieux comprendre la démarche en art-thérapie.
Dans le cas d'un suivi avec un enfant de moins de 14 ans, le ou les parents accompagnent leur enfant lors de la première rencontre.
IMPORTANT: Notez que dans ce cas, un consentement signé par chacun des deux parents est obligatoire pour débuter le suivi.
Les premières séances d'accompagnement visent à mieux comprendre les raisons de la demande et à établir des objectifs de suivi.
La fréquence des séances ainsi que leur durée, qui peut varier entre 45 -60 ou 90 minutes, est également convenue entre eux. Elle peut d’ailleurs être variable au cours du suivi de manière à s’adapter à la réalité du client.
Le paiement des séances peut se faire en argent comptant ou par virement bancaire.
Les services en art-thérapie sont remboursables par la majorité des compagnies d'assurances. Un reçu vous sera remis pour chacune des séances.
Les Escales Créatives CréaSens
Les Escales Créatives CréaSens
Les Escales Créatives CréaSens, c'est quoi ?
Les Escales Créatives CréaSens, c'est quoi ?
Ce sont des ateliers d'art-thérapie "itinérants" qui se déplacent à différents endroits dans la région de Québec. Ces ateliers s'adressent principalement aux familles (dyade parent/enfant, enfant, adolescent, couple parental) et sont conçus dans le but de partager un moment de plaisir, d'acceptation et de communion tout en favorisant une communication sincère, un accueil inconditionnel et une expression libre de chacun.
Par la création, on apprend à se dire autrement, à s’apaiser, pour finalement mieux se comprendre.
Nos prochaines Escales
Nos prochaines Escales
Besoin d’un retour à la routine
Besoin d’un retour à la routine
en douceur?
en douceur?
L’atelier parent-enfant dont tu as besoin pour amorcer la rentrée dans l’harmonie.
L’atelier parent-enfant dont tu as besoin pour amorcer la rentrée dans l’harmonie.
Prends ça cool!
Prends ça cool!
Atelier d'art-thérapie
Atelier d'art-thérapie
Par Nicole Bouchard
Par Nicole Bouchard
Jeudi le 17 septembre de 18h à 20h
Jeudi le 17 septembre de 18h à 20h
Il t’arrive probablement de tenter de rassurer ton enfant/jeune qui vit du stress lors du retour en classe?
Il t’arrive probablement de tenter de rassurer ton enfant/jeune qui vit du stress lors du retour en classe?
Tu te rends compte par moment que toi aussi comme parent tu vis du stress.
Parfois tu te demandes si c’est ton stress qui influence celui de ton enfant ou l’inverse...
Parfois tu te demandes si c’est ton stress qui influence celui de ton enfant ou l’inverse...
Ces questions, ce sont la majorité des parents qui se les posent…
Ces questions, ce sont la majorité des parents qui se les posent…
C’est toujours cette histoire de l’œuf ou de la poule…
C’est toujours cette histoire de l’œuf ou de la poule…
L’art-thérapie: Un atelier familial pas comme les autres…
L’art-thérapie: Un atelier familial pas comme les autres…
La transition vers la rentrée scolaire amène son lot de vagues et de tourbillons émotionnels. Offrez-vous un moment privilège avec votre enfant pour accueillir cette période en douceur.
L’atelier « On prend ça cool! » c'est un espace d’exploration artistique conçu pour les duos parent/enfant. Ensemble, venez expérimenter des outils concrets et créatifs pour retrouver le calme, s’ancrer dans le moment présent et relâcher la pression.
Nos objectifs de travail :
Nos objectifs de travail :
Expérimenter des moyens simples, ludiques et créatifs pour s’apaiser.
Créer un espace de complicité et d’expression pour apprivoiser le stress de la routine.
Aucune compétence artistique requise.
Aucune compétence artistique requise.
Un atelier d’art-thérapie,
Un atelier d’art-thérapie,
ce n’est pas :
ce n’est pas :
- Un cours d’art-peinture-sculpture
- Un atelier de créativité ou tu vas créer un objet décoratif, étape par étape
- Un cercle de parole
Lors de cet atelier, tu peux t’attendre à :
Lors de cet atelier, tu peux t’attendre à :
- Revenir dans le moment présent, réduire le stress, t’apaiser
- Te connecter avec ton enfant, te mettre au diapason de ce qu’il vit et exprime
- Expérimenter une proposition créative agréable et simple accessible à tous, même ceux qui considèrent ne pas avoir de talent en art
- Avoir un espace pour échanger avec d’autres parents/jeunes/enfants
- Recevoir un soutien et un accompagnement chaleureux et bienveillant tout au long de la démarche
- Ressentir du plaisir, de la légèreté, ralentir, pour mieux rebrancher tes neurones avec un sentiment de bien-être.
Je suis Nicole Bouchard, art-thérapeute diplômée du Québec, MA, ATPQ
Je suis Nicole Bouchard, art-thérapeute diplômée du Québec, MA, ATPQ
Je suis ton alliée pour améliorer ta relation et ta communication avec ton enfant/adolescent, ton conjoint.
Je suis ton alliée pour améliorer ta relation et ta communication avec ton enfant/adolescent, ton conjoint.
J’ai un parcours atypique qui m’a amenée à côtoyer différentes personnes, de différents âges, avec différents besoins mais ma clientèle de prédilection ce sont les familles, les parents, les enfants, les couples. Parce qu’avant d’être art-thérapeute, je suis maman, conjointe et grand-maman.
J’ai un parcours atypique qui m’a amenée à côtoyer différentes personnes, de différents âges, avec différents besoins mais ma clientèle de prédilection ce sont les familles, les parents, les enfants, les couples. Parce qu’avant d’être art-thérapeute, je suis maman, conjointe et grand-maman.
Ma priorité, créer de l’harmonie dans ta famille pour que chaque membre de ton « équipe » se sente soutenu, important et contribue à sa manière au bien-être de l’ensemble.
Ma priorité, créer de l’harmonie dans ta famille pour que chaque membre de ton « équipe » se sente soutenu, important et contribue à sa manière au bien-être de l’ensemble.
Prends ça cool!
Prends ça cool!
- Pour qui : Duo parent et enfant (8 à 13 ans)
- Quand : Jeudi le 17 septembre de 18h à 20h
- Où : Centre communautaire de Cap Rouge
4473 rue Saint-Félix, Québec
4473 rue Saint-Félix, Québec
G1Y 3A6
G1Y 3A6
Salle RC19
Salle RC19
- Durée : 2h
- Coût : $135 pour un le duo parent/enfant
Inclus tout le matériel nécessaire pour la réalisation de l'atelier.
Inclus tout le matériel nécessaire pour la réalisation de l'atelier.
FAQ
FAQ
Je ne sais pas dessiner/peindre est-ce que je peux quand même participer ?
OUI.
En art-thérapie le processus, la démarche compte plus que le résultat final.
Les exercices proposés sont accessibles à tous que tu aies ou non de l’expérience ou du talent en art.
Mon enfant n'aime pas dessiner, est-ce que ça veut dire que ce n'est pas pour lui ?
NON.
Un choix de matériaux varié sera disponible sur place. Si jamais votre enfant n'a pas d'intérêt pour le dessin, ce sera une belle occasion pour lui d'expérimenter un autre type de matériau créatif, pour réaliser l'exercice.
Je suis un grand-parent, est-ce possible pour moi d'accompagner mon petit-fils ou ma petite-fille à cet atelier ?
BIEN SÛR!
Il est tout à fait possible pour un autre adulte en relation avec l'enfant, de l'accompagner pour vivre cette aventure avec lui ou elle.
Mon enfant à 7/14 ans, est-ce que je peux tout de même m'inscrire avec lui ?
POSSIBLE.
Les âges indiqués visent à se donner des balises pour s'assurer que les participants présents auront la capacité de suivre les consignes et le désir de s'impliquer du début à la fin de cet atelier. À vous de juger de la capacité et de l'intérêt de votre enfant pour une activité de groupe en art-thérapie de 2 heures.
Il est tout à fait possible qu'un enfant de 7 ans ou de 14 ans puisse aisément se joindre au groupe. Les exercices sont accessibles pour tous et peuvent être adaptés au besoin.
Faut-il que j'apporte quelque chose ?
NON.
Tout ce qui est nécessaire pour réaliser les exercices proposés sera disponible sur place.
Est-ce que je risque de salir mes vêtements ?
ÇA DÉPEND.
Il est préférable que vous ne soyez pas préoccupés par la crainte d'abîmer vos vêtements (après tout, on veut se détendre et se lâcher un peu lors de cet atelier). Alors je vous invite à porter des vêtement confortables et de préférence, de couleurs sombres, que vous ne craindrez pas de tacher.
Ateliers Famille, couple
Ateliers Famille, couple
Vous aimeriez enrichir le climat familial ou votre relation de couple, vous auriez envie d’améliorer votre communication ou votre compréhension de l’autre, vous souhaitez mettre à jour certains patrons relationnels, l’art-thérapie est un outil ludique et puissant pour se donner un espace d’échange, de compréhension et d’accueil, face à soi, face à l’autre.
N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'information ou pour laisser votre nom pour être appelé dès qu'un groupe sera formé.
Ateliers sur demande
Ateliers sur demande
Des ateliers thématiques adaptés aux besoins spécifiques de vos groupes ou organisations peuvent être conçus sur demande, qu’il s’agisse d’ateliers de ressourcement, d’exploration de soi ou encore de soutien pour une clientèle cible, sous forme d’un atelier unique ou d’une série de plusieurs ateliers.
Le lieu, le moment et la durée seront déterminés en fonction de vos besoins.
Il est possible de soumettre une demande pour évaluation. Après analyse de vos besoins et des disponibilités de l’art-thérapeute, un devis vous sera proposé gratuitement.
Des questions ? Laissez-nous un message.
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